調理時間 30分以内
温でも冷でもおいしい!
食べごたえのあるうどん料理です。
材料(3~4個分)
うどん | 4人分 |
牛または豚薄切り肉 | 250g |
玉ねぎ | 大1玉 |
【A】しょうゆ、みりん、酒、水 | 各40ml |
【A】砂糖 | 大さじ2 |
大根おろし | 120g |
刻みねぎ | 10g |
【B】めんつゆ(3倍濃縮) | 100ml |
【B】水 | 600ml |
すだち汁 | お好みで |
作り方
1 | 玉ねぎは5mm幅のうす切りにする。 | |
2 | 鍋に1と【A】の調味料を入れて中火で5分加熱する。 一旦火をとめて肉をのせる。 | |
3 | ペーパータオルで落としぶたをして、汁気がなくなるまで煮詰める。 (アクも取ってくれるタイプの厚手のペーパータオルがおすすめです) | |
4 | (煮詰めたあと) | |
5 | 【B】を混ぜ合わせてつゆを作る。 冷うどん:めんつゆ+冷水 温うどん:めんつゆ+水を鍋に入れて温めておく | |
6 | うどんを規定の時間どおりにゆでておく。 冷うどん:ザルにあけて冷水でしっかりと冷やす。 温うどん:ザルにあけて水で冷やしてから5のつゆに入れて軽く温める。 | |
7 | 器に、うどん、肉、大根おろし、刻みねぎをのせ、つゆをかける。 お好みですだちをしぼる。 |
手早く作りたい時は冷凍うどんを使うと便利です!
肉に味がしっかりついているので、めんつゆは薄めに作った方が味のバランスが良いです。
麺類のメニューの時は野菜が不足しがちなので、玉ねぎや大根を多めに使っています。
もちもち
ねぎは輪ゴムでとめて切ると手早く美しく切れます。
まとめて作って冷蔵庫(または冷凍庫)にストックしておくと便利!
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